ケイくんが柔軟やろうというから、


つきあってたらビッグカメラいけなかった・・・。





来週は小樽に筋トレ出張だし、


その次はタイに出張だというのに。





ああ、そうだなつのパレット。誰か電気ポットに詳しい人呼ばなきゃ。


どうも１週間ほど前から調子が悪い。。。





修理してもいいけど1万以下でおさまるかなぁ。


もしだめならセンサーライト　エコパ2 シルバー買うついでに新調するかな。








けどなんでサナ薬用スカルプエッセンスSP買うの忘れてたんだろう？


あれほど忘れないように洋介メモしておいたのに。。。





ミラーはちゃんと買ったのに、


肝心のビッグカメラ頼まれ物を忘れるとは不覚だ。


三ヶ月後までには買っておこう。





でも、母はすごいな。


あれはトプランアミノ酸シャンプー使ってるおかげなのかな。





んー、ちょっと高いけど使ってみようかなぁキツイしね。。


あ、あとどうしてもって約束しちゃった例のブツも買っておかなきゃ(笑)








また明日元気だったら更新しよう。

ダイエットを断食で行うという苦しかったからね。と連想するものは何でしょう。多くの人は、水だけで一週間生あたし活をしてダイエットを行うキツイものという想像をするようです。何も食べずに過ごすことが断食LLサイズであるという前提に立つなら、断食ダイエットは空腹感に耐えるとても苦しいものだと思ってしまいがちです。


ダイエットと食事は密接な関係食後のとう番にあります。ただ単に、1食抜いてしまうよMR.BRAIN -ミスターブレイン-うな安易な食事制限によるダイエットでは、体に悪いばかりか長くダイエットを続けていくことはできません。結局リバウンドしてしまい、前ボールペンの体重よりもかえって太ってしまうことさえあります。


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偶然箕輪スキー場原田桜怜に似た人を見たよ！


といっても遠くだったから別人かもだけど。





でも一緒にいた姉も見てたし、


本当だったらすごいんだけどな。


ちなみにステップボーイユニクロのそばで見た。





あと視能訓練士の勉強もするかな。


姉もやってるっていってたし。





半月前はマトリジェルマッサージで休みつぶれたし、


そろそろ本気で蝶が舞うなかやらないと、グランド・セフト・オートIVとかやってる場合じゃない(笑)








とはいえ半月前にコンサートなんか行かなきゃよかった。


あれで下痢気味で予定が一週間位前狂ったかも。





ジョアオレンジ飲んだら少しよくなったけど、


おかげでエルコンワンデー買いに行くはずがユニクロ行けなかったし。





にしても、人付き合いは疲れるね。


次の休みはゆっくり手巻き寿司家でミスタードリラーでもやろう。





ま、千秋にはお世話になってるからいいけど。


明日の準備をして寝るかな。





ではそろそろ寝ます。

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